Page 23 - COMP-UP_IO4_Motivation Toolkit_PL_new

Ćwiczenie nr. 6 – Zasada 15 minut i podsumowanie (PowerPoint slajd 23-24)
23
Całkowity czas trwania: ok. 10-15 minut; Wielkość grupy: <40 uczestników

Przedstaw zasadę 15-minutowej walki z prokrastynacją, zgodnie ze slajdem 23. Na zakończenie
poproś uczestników, aby zarezerwowali sobie najbliższą sesję antyprokrastynacyjną.

Podsumowanie (slajd 24): Krótko podsumuj, jakie umiejętności wypróbowali dziś uczestnicy, i
poproś ich, by zastanowili się, kiedy mogliby wykorzystać którą z nich, a następnie zakończ
ogólną dyskusją i poproś o informacje zwrotne.

3.5 Wariacje (jak dostosować działania do konkretnych grup docelowych i możliwych
czynników ryzyka podczas realizacji)
Edukatorzy mogą, po zapoznaniu się z materiałem, tworzyć przykłady Anny i Luigiego, które
bardziej pasują do ich grupy słuchaczy. Anna i Luigi służą jedynie jako naczynia ułatwiające
zrozumienie i dlatego można je wymieniać na przykłady bardziej związane z kontekstem, w
którym realizowany jest materiał. Zestaw umiejętności jest celowo szeroki, aby objąć wiele
aspektów przełamywania barier, bloki są jednak oddzielne. Jeśli słuchacze mają trudności z
opanowaniem pojęć, zaleca się dłuższe studiowanie jednego bloku i pominięcie drugiego.

Czynniki ryzyka: Uczestnicy o niskich umiejętnościach mogą mieć wzorce automatycznego
reagowania "nie wiem" lub wyuczonej bezradności. Edukator może więc potrzebować wsparcia,
ułatwienia odpowiedzi i podawania dalszych przykładów.

3.6 Przydatne wskazówki i sugestie dla trenerów
Zasady te muszą być związane z kontekstem uczenia się i kontekstem społecznym, w którym
znajdują się uczestnicy - edukatorzy rozumieją te konteksty lepiej niż ktokolwiek inny.
Wykonywanie tych ćwiczeń będzie o wiele łatwiejsze, bardziej inspirujące i lepiej
zapamiętywane, jeśli przedstawi się uczestnikom pomysły i przykłady, które można wykorzystać
w praktyce.