Page 22 - COMP-UP_IO4_Motivation Toolkit_HU_new

olyan fontos a munka, hogy ilyen félelmet és stresszt okozott? 22

Remélhetőleg ezek a feladatok segítenek inkább a pozitív és értelmes oldalára koncentrálni
annak, ami előttünk áll, miközben megértjük azt is, hogy miért okozhat mégis negatív
érzéseket és stresszt okozni. Ez az 1. blokk vége,
Nyitott kérdés: Mit viszünk magunkkal ebből a feladatból?

2- Blokk – Hogyan ne legyünk túlterheltek, és problémamegoldás (75 perc)

5. Feladat – Négylépéses problémamegoldás (PowerPoint diák 17-22)

Teljes időtartam: körülbelül 60 perc; Csoport mérete: <40

Vezesse be a négylépéses problémamegoldási modellt a 17. dia szerint. Fontos megemlíteni,
hogy ez a létező legjobb modell. A modell a következő lépésekből áll, és sorrendben mutatjuk
be. Részletes információkért lásd a Power Point bemutatót.

1. Lépés) Azonosítsuk a problémát (18. dia) Fontos, hogy a lehető legpontosabban tudjuk, hogy
mi a probléma. Mutassuk be Luigi és Anna példáján keresztül.
2. Lépés) Brainstorming (19. dia), rendezzen brainstormingot Anna és Luigi problémájának
lehetséges megoldásáról, moderálja a beszélgetést, hogy hangsúlyozza és elérje, hogy ebben a
szakaszban senki ne ítélkezzen.
3.Lépés) Értékelje a pozitív és negatív dolgokat (20. dia)
A tanulók előbb 7 percben megvizsgálják a 2. lépésben Anna és Luigi számára kigondolt
lehetséges megoldások előnyös és hátrányos oldalait, majd közösen is megvitatják azokat.
Csinálják! + értékeljék (21. dia).

A tanulóknak gyors akciótervet készítenek Anna és Luigi számára arról, hogy hogyan
alkalmazzák a megoldást.
Foglalja össze azzal, hogy elmondja, hogy ennek a négy lépésnek segítenie kell megoldani
bármilyen problémát, amivel szembetalálják magukat, és említse meg, hogy ha a probléma
nem oldódik meg, térjenek vissza a 2. lépéshez.